Am Wochenende ist in Brasilien eine sehr bekannte Schauspielerin gestorben.
Titina Medeiros war erst 48 Jahre alt. Viel zu jung.
Solche Nachrichten erinnern mich daran, wie wenig vorbereitet wir auf etwas sind, das uns alle betrifft.
Wir leben, als hätten wir unendlich Zeit und schieben ein Thema zur Seite, das ganz sicher irgendwann kommt.
Döstädning. Die schwedische Art, bewusst loszulassen
Ich spreche mit Freundinnen und Kundinnen oft über Döstädning, auch bekannt als The Swedish Art of Death Cleaning.
Dabei hat das nichts mit Traurigkeit oder Morbidität zu tun. Verantwortung und Klarheit stehen im Vordergrund.
Döstädning lädt uns ein, schon heute zu entscheiden:
Was ist wirklich wichtig?
Was darf bleiben?
Und was darf gehen?
Nicht erst mit 90. Sondern jetzt.
Ordnung als bewusste Entscheidung fürs Leben
Wenn wir Dinge sortieren, sortieren wir auch Gedanken und Erinnerungen.
Wir übernehmen Verantwortung für das, was wir hinterlassen, und entlasten die Menschen, die wir lieben.
Diese Form der Ordnung ist kein Abschied vom Leben.
Sie ist eine bewusste Entscheidung für ein klareres Heute.
Jedes Mal, wenn jemand viel zu früh geht, wird mir klar, wie wertvoll diese Entscheidungen sind.
Nicht aus Angst, sondern aus Bewusstsein.
Vielleicht beginnt es heute.
Mit einer Schublade.
Mit einer Kiste.
Mit einer ehrlichen Frage an dich selbst.
Was kannst du heute loslassen, um bewusster zu leben?
